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资料来源：家庭婚姻治疗师/艺术治疗师高咏爱
现实中不少家长都觉得自己小朋友害羞，希望增强他们的自信心，让他们多点信心跟别人说话。这其实要看小朋友本身的性格是怎样，因为有时小朋友会比较慢热，可能有些小朋友比较怕跟陌生人说话。小朋友较害羞可能跟他们的成长过程有关。
现在很多家长因为工作关系，甚少带小朋友外出和其他小朋友一起玩和交流。这会慢慢会形成他只喜欢和年纪大过他的家人或兄姐沟通，当遇到同年纪较小的朋友时，他就不懂得怎样一起玩。加上现时许多家长都会帮他们说话，例如他还不懂得表达自己的时候，家长有时可能比较心急：“你是不是想要那个东西？你是不是想这样那样。”这令小朋友很多时候他不敢说出心声。
家长令孩子不懂得怎样表达自己，或依赖了家长帮他们说话。其实透过很多方式，例如在家里互动或玩游戏，都可以帮助小朋友在不同环境跟其他小朋友或长辈沟通。例如透过简单图片的桌上游戏，家长可以问小朋友：“如果我们在球场上遇到其他小朋友一起玩时，可以怎样呢？如果你想一起玩，你可以怎样做？” 家人也可以跟小朋友进行角色扮演。
小朋友最主要从环境中学习，从他们的父母、兄弟姐妹、学校、朋友身上，甚至现在很多时会上网看新闻、电视或卡通片，学习一些行为 或说话内容。所以在家里玩游戏时 ，都可以做一个好榜样告诉他们应该怎样沟通、怎样去说或怎样表达自己是最好的。
有时要给小朋友时间去思考如何表达自己，而不是抢着替他们说话或帮他们完成。就算他错了，也不要说：“不是这样的！”因为这样会吓到小朋友，最好是跟他分析整件事情，应该如何做才是正确的。家长应尝试跟小朋友分析多点：“为甚么不可以这么说 ？因为这样说话可能会伤害了其他小朋友。如果你这样跟他说话时，你自己的感觉又会是如何？”当教懂他们一些沟通方法，亦可以帮助他们见到陌生人和在不同环境时去与人沟通。
