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健身中心

一般资料

适能与健康组提供全面性健康及健体训练设施及服务。健身中心设有多种阻力器械及先进的心肺功能健体器材,健康中心每星期举办多达46堂健康舞及健康运动课程,包括ZUMBA、普拉蒂伸展运动、健康舞、带氧拳击运动、修身健体训练等等。此外,本部更设有泳池,按摩池、桑拿房等设施,帮助舒缓生活压力并享受运动乐趣。

地点

健身中心

香港九龙尖沙咀梳士巴利道41号北座一楼

健康中心

香港九龙尖沙咀梳士巴利道41号南座二楼

开放时间

每日早上7:00 – 晚上10:30

(圣诞节、元旦及农历新年开放时间另行公布)

条件及守则